-
Majáky nebehajú po mori,
Aby zachraňovali lode,jednoducho iba pevne stoja a svietia. -
ai Chi, Qi Kong, Indická jóga, čínska kaligrafiaKaligrafická yogaIba zdraví ľudia môžu si svoje životy, lebo budú mobilní a tvoriví, čo ich urobí
šťastnými, mierumilovnými, šíriacimi pozitívnu energiu. “najvyššia úroveň
žitia je bez chorôb, bez bolesti, idúc po ceste života prirodzene.”Master Zen Hua Yang
-
Kaligrafická joga -
V našom klube Vám ponúkame VEGETARIÁNSKE & VEGÁNSKE JEDLÁ,CVIČENIE JOGY, MASÁŽE, FYZIKÁLNE TERAPIE, KONCERTY ŽIVEJ HUDBY...
-
-
-
-
-
Relaxačná masážRelaxačná masáž je typom masáže, ktorá vychádza zo švédskej masáže.Účelom masáže je navodenie pocitu oddýchnutého a uvoľneného tela aj mysle.V rámci tejto služby poskytujeme masáž:Hlavy
TváreHrudníkaBruchaChrbtaHorných a dolných končatín -
Relaxačná masážRelaxačná masáž je typom masáže, ktorá vychádza zo švédskej masáže.Účelom masáže je navodenie pocitu oddýchnutého a uvoľneného tela aj mysle.V rámci tejto služby poskytujeme masáž:HLAVYCHRBTABRUCHATVÁREHRUDNÍKAHORNÝCH A DOLNÝCH KONČATÍN
-
Revitalizačná aromatická masážV dnešnej uspechanej dobe potrebuje uvoľnenie a chvíľu len pre seba každý z nás.Kombinácia jemných dotykov maséra a aromatických olejov je ideálna práve pre takéto účely.ÚČINKYRevitalizačná aromatická masáž využíva švédske techniky v kombinácii s aromatickými olejmi.Je účinná pri zlepšovaní funkcie krvného obehu, zásobovaní tkanív kyslíkom,svalovej pružnosti a pri osviežovaní a regenerácii tela.Masíruje sa buď časť tela alebo celé telo.
-
Reflexná masážVýnimočné účinky reflexnej masáže Vstúpte do sveta relaxu, oddychu, príjemných vôní a nekonečného uvoľnenia. Veľmi účinná metóda alternatívnej medicíny kde sa pomocou magnetického pera tlačí na jednotlivé body na chodidle, kde sa premieta celé ľudské telo a všetky orgány, ktoré sa v ňom nachádzajú. Má pre človeka diagnostický, terapeutický a preventívny význam. Ako to vlastne funguje? Veľa z nás už počulo o reflexnej masáži, ale vieme vlastne aké účinky má a ako to vlastne celé funguje? Na plôške každého chodidla sa nachádzajú body, ktoré predstavujú konkrétne orgány nášho tela. S pomocou stláčania týchto bodov masér zahajuje samoliečenie orgánov, na ktorých máme problém. Reflexná masáž je ideálny pomocník pre určovanie vášho celkového zdravia, pohody ale aj fyzického i psychického zdravia. Prečo je dobré chodiť na reflexnú masáž pravidelne? Pravidelná reflexná masáž nám pomáha zlepšovať zdravie. Dochádza pri nej k stimulácii orgánov a lymfy. Tým sa naše telo reštartuje a zahajuje samoliečenie. Pravidelnými reflexnými masážami sa zvyšuje imunita a zlepšuje celkový zdravotný stav. V rámci tejto služby je zahrnutá masáž: Reflexná masáž chodidiel Uvoľňujúca masáž chrbta a šijeKombinácia jemných dotykov maséra a aromatických olejov je ideálna práve pre takéto účely.ÚČINKYRelaxačná aromatická masáž využíva švédske techniky v kombinácii s aromatickými olejmi.Je účinná pri uvoľňovaní kĺbov a tkanív, zlepšovaní svalovej pružnosti,krvného obehu a zmierňovaní svalového napätia.Masíruje sa buď časť tela alebo celé telo. -
"Dni zdravia" v Lighthouse Clube 6.4.-10.4.2020Program sme upravili a budeme vysielať onlinePROGRAM -
Masáž detí a dojčiatPre koho sú určené?Masáže detí a dojčiat sú určené zdravým deťom, deťom so špeciálnymi potrebami,Prečo ich odporúčame?novorodencom, bábätkám a aj starším deťom.Tieto masáže zvyšujú imunitu, zlepšujú spánkový rytmus, odstraňujú popôrodné traumy,stimulujú krvný obeh, okysličujú organizmus,stimulujú pokožku, podporujú pohybový aparát,deti sa zrelaxujú.podporujú správne dýchanie a držanie tela, -
-
-
Kurz Srí Lanskej kuchyneNaučte sa variť zdravo podľa ajurvédy s učiteľom
zo Srí Lanky, Ruwan Chamara Liyanage. -
Ajurvéda -
Majáky nebehajú po mori, Aby zachraňovali lode,jednoducho iba pevne stoja a svietia.
-
Majáky nebehajú po mori, Aby zachraňovali lode,jednoducho iba pevne stoja a svietia.
-
Akcie pre členov pre vás pripravujeme...
-
Majáky nebehajú po mori, Aby zachraňovali lode,jednoducho iba pevne stoja a svietia.
Workshop ”Návrat k sebe domov” z konceptu cvičení KALIGRAFICKÉHO ZDRAVIA v termíne od 21.11.- 22.11.2026 s Emíliou Zalewskou. Každý z dní v čase od 10,00 – 16,00 hod.
Kaligrafické zdravie je meditácia v pohybe, pri ktorej pohyb vychádza zvnútra – z dychu, krvného obehu a orgánov. Čo znamená Návrat domov k sebe? Domov je viac ako miesto. Je to pocit tepla, bezpečia, lásky, starostlivosti, ľahkosti, spolupatričnosti, ktorý môžeme precítiť vo vnútri vlastného tela. Ak vo vlastnom vnútri sa cítime doma, strach a úzkosť sa stíšia. Môžeme sa spojiť so sebou s väčšou starostlivosťou, zažívať väčšie vnútorné teplo, a rozvíjať hlbšie dôveru v seba a v život.V Kaligrafickom zdraví sú tieto kvality spojené so súcitom a múdrosťou.
Viac informácií na telefónnom čísle 0903593777, alebo cez e- mail: zatkova@lighthouseclub.sk
Viac informácií TU
SEMINÁR ”Úvod do tradičného QI GONG a TCHAI-TI ČCHUAN”.
v termínoch 26.9.2026, 17.10.2026, 14.11.2026, 12.12.2026
každý z dní v čase od 9,00 – 18,00 hod.
Budete mať možnosť sami precítiť zdravotné a energetické prínosy cvičení.
Viac informácií na telefónnom čísle 0903593777, alebo cez e- mail: zatkova@lighthouseclub.sk
alebo priamo k učiteľovi Dušan Strapec 0905642359, strapec.dusan@gmail.com.