Ashtanga joga

Pozývame Vás na pravidlené stretnutia na workshopoch Jogy Duše. JÓGA DUŠE vytvára spojenie nás samých so svojim vnútrom, našou podstatou. Zloženie hodiny vždy upravujeme podľa aktuálnej situácie, energií… Celé stretnutie sa môže tvoriť z: PRANAJÁM – očistných, ozdravných a energizujúcich dychov MANTRA Jógy a spevu mantier OM HEALINGU – skupinovej jógovej techniky pracujúcej s univerzálnou silou prvotnej vibrácie OM, zvukov