FLow yoga

Ahojte priatelia, pozývam vás na cvičenie jogy v štýle Vinyasa Flow, kde sa na jednej vlne so svojim dychom pokúsime precítiť / zvedomiť / uzdraviť / spevniť / uvoľniť / upokojiť / milovať /… svoje telo, utíšiť myšlienky a dopriať si čas iba pre seba. Vítaní sú aj úplní začiatočníci. Hodiny prebiehajú každý štvrtok o 19:00 v priestoroch Lighthouse klubu na Paulínskej