Milí priatelia, blíži sa koniec zimy a začiatok jari. Pre mňa jedno z najkrajších období. Prinesie farby, príjemné teploty, štart nových a iných aktivít. S jarou sa spájajú aj wellness procedúry. Pravidelná starostlivosť o telo, sídlo našej duše. Pre všetkých, ktorí by sa radi pripojili a vytvorili si od septembra zdravý návyk, raz do týždňa sa venovať sebe, prinášame ponuku.
Milé mamičky, veľmi nás teší váš záujem o hodiny gravid jogy v Lighthouse clube. Dovoľte mi pozvať vás na ďalší kurz, ktorý začína vo štvrtok 23.9.2021 o 17 hod v Lighthouse Clubu. Hodiny budú bývať pravidelne vždy vo štvrtok v čase 17.00 – 18.00 a bude ich viesť certifikovaná inštruktorka Michaela Líška. Na tejto hodine sa zameriame na správne dýchanie,
Kedy? 23.9.2021 o 17,00hod do 18,30 Je ZÁŽITKOVÁ prednáška, na ktorej sa naučíte cvičenia, ktoré budete môcť použiť v každodennom živote. Je veľa spôsobov, ako si utíšiť myseľ a otvoriť si srdiečko. Na zážitkovej prednáške vám koučka Janka Vnuková predstaví niektoré z nich, aby ste sa naučili dostať sa do stavu pokoja a ticha kedykoľvek to budete potrebovať. Taktiež vám
Milé priateľky a priatelia, začína jesenné obdobie. Čas, kedy je zdravé zaradiť do denného programu pohybovú aktivitu v interiéri a pripraviť tak návyk na zimné obdobie, kedy je pohybu vonku menej. Dopriať si sociálny kontakt, fyzický pohyb, duševnú aktivitu pre radosť a úsmev. Nižšie vám ponúkame prehľad a informácie o kurzoch a inštruktoroch. Ak aj to je nedostatočné pre rozhodnutie,
“Dance of Soul”® je kolekcia oblečenia navrhnutá pre jedinečné ženy, ktoré sa chcú obliecť do lásky, nádhery, jemnosti a pohodlia. PRÍBEH kolekcie: “Nápad vytvoriť kolekciu oblečenia na voľný čas prišiel u mňa pri cvičení kaligrafickej jógy. Uvoľnením a prúdením energie som preciťovala vnútornú voľnosť, ľahkosť, jemnosť,… a to všetko sa bilo s oblečením, ktoré som si obliekala, bolo tesné, nevzdušné,
